Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2016
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
965 kcal
|
Tłusz: 34,57g | Białk: 50,96g | Węglo: 111,02g.
Śniadanie: Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido, Galbusera Col Cuore. Lunch: Barilla Stelline, Agromonte Salsa Pronta di Datterino, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Obiad: Rio Mare Tonno al Naturale, Verza, Olio Extra Vergine di Oliva. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|