Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2016
|
95,1 kg
Do tej pory straciłeś: 39,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1722 kcal
|
Tłusz: 68,14g | Białk: 59,60g | Węglo: 214,48g.
Śniadanie: Buko Garten-Kräuter, REWE Bio Maiswaffeln, Alnatura Ahornsirup Grad A, Milfina Milch 1,5% Fett, Milchreis. Lunch: Innocent Kiwis, Apples & Limes, Apostels Kartoffel Creme. Obiad: Philadelphia Mediterrane Kräuter, King's Crown Tomaten Fein Gehackt, Netto Ajvar, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Paprika, Extra Natives Olivenöl, Rote Zwiebeln. Przekąski/Inne: Disney Choco Lolly. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|