Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2016
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1951 kcal
|
Tłusz: 97,37g | Białk: 108,60g | Węglo: 164,67g.
Śniadanie: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café. Lunch: Brownies, Bordeau Chesnel Rillettes du Mans, Sardines à l'Huile (en Conserve), Baguette, Pâturages Mon Petit Yab. Obiad: Crème Fraîche Épaisse, Parmesan (Râpé), Monique Ranou Jambon Blanc, Endive. Przekąski/Inne: Royco Soupe Gratinée Oignons et Croûtons, Brownies, Brownies, Herta Cervelas, Brownies, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|