Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2016
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1055 kcal
|
Tłusz: 29,85g | Białk: 51,67g | Węglo: 163,53g.
Śniadanie: Questbar Протеиновый Батончик, Овсяноблин. Lunch: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Окраина Холодец Куриный, Картофельный Суп. Obiad: Дикси Мандарины, Eco Botanica Зефир, Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Przekąski/Inne: Чудо Коктейль Молочный с Шоколадом, Магнит Банан, Мандарины, Хурма. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|