Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2016
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51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1632 kcal
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Tłusz: 48,35g | Białk: 86,92g | Węglo: 210,83g.
Śniadanie: Picard Mangues en Tranches sans Peau, Framboises, St Mamet Ananas Tranches, Herbalife Boisson Concentrée A l'aleoe Vera, Fine Ligne Céréales Riz et Blé Complet Nature, Herbalife Formula 3, Banane, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Herbalife Formula 1 (au 100G), Graines de Chia Séchées, Bjorg Lait de Soja Douceur et Calcium, Clémentines. Lunch: Andros Compote, Herbalife Preparation Pour Boisson Protéinée, la Boulangère Vistaforme Pain aux Céréals, Lard (Salé,Passé au Micro-Onde, Cuit), Saucisse de Francfort, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Choucroute Cuite. Obiad: Herbalife Barre aux Protéines, la Boulangère Vistaforme Pain aux Céréals, Carrefour Pain de Campagne, Herbalife Soupe Gourmet à la Tomate, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Carrefour Beurre Demi-Sel, Auchan Gruyère, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Przekąski/Inne: Herbalife Barre aux Protéines, Herbalife Thermojetics (Herbalife). więcej...
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