Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2016
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 49,15g | Białk: 92,84g | Węglo: 172,51g.
Śniadanie: Арахис, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Магнит Банан. Lunch: МЖК Горчица Столичная Русская, Слобода Слобода Биойогурт Молочный, Чечевица Вареная, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Магнит Банан, Арахис, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Кефир 1%, Ашан Сыр Диетический 20%, Кофе. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|