Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2016
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 35,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
456 kcal
|
Tłusz: 23,88g | Białk: 55,31g | Węglo: 1,63g.
Lunch: Alface, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Obiad: Sardinhas em Óleo (Enlatado). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Andressa de Souza Castro Marek
|