Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2016
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 20,95g | Białk: 80,69g | Węglo: 215,29g.
Śniadanie: Kiwi, Hero Marmellata Light alla Fragola, Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Riso Bio. Lunch: Coop Fette Biscottate Integrali, Findus Filetti di Merluzzo, Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Rossi Meringhe, Gamberetto, Matt Panlight Bio, Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Vicenzi Savoiardi, Caffè Macchiato, Chiquita Banana, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Galbusera Cracker Magretti. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|