Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2016
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2358 kcal
|
Tłusz: 119,04g | Białk: 74,86g | Węglo: 240,65g.
Śniadanie: Dolce Gusto Cappuccino, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). Lunch: Picard Tartelette au Chocolat et au Caramel Beurre Salé, Olives Vertes, Etorki Fromage de Brebis, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti, Bresse Bleu Bresse Bleu, Boursin Salade et Apéritif Ail et Fines Herbes, Pain au Levain. Obiad: McDonald's McFlurry Oreo, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Wrap Poulet Bacon. Przekąski/Inne: LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|