Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2016
|
100,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1839 kcal
|
Tłusz: 110,68g | Białk: 57,93g | Węglo: 158,70g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чизкейк. Obiad: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|