|
I think I will try to stay on the Blue until Christmas...
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1979 kcal
|
Tłusz: 71,37g | Białk: 115,06g | Węglo: 222,48g.
Śniadanie: Quaker Simply Granola, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Fried Egg. Lunch: No Name Mixed Berries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Obiad: Onions, Bean Sprouts, Broccoli, Fried Plantain, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Dream Dinners Jasmine Rice, Kroger Crab Select Leg Style, Shrimp, Fried Egg, Ranchers Reserve Beef Flank Steak, Skinless Chicken Breast, Rice Noodles (Cooked). Przekąski/Inne: Nestle Chocolate Chip Cookie, Golden Corral Lemon Cream Mini Tarts. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
what does that mean? blue?
10 gru 16 przez użytkownika: Sparrowsquirrel
|
No doubt you will. You're very dedicated.
10 gru 16 przez użytkownika: ClassicRocker
|
Blue is the color of the line under my name. I means I have met my weight loss goal and in maintenance mode...
11 gru 16 przez użytkownika: John10251
|
11 gru 16 przez użytkownika: Sparrowsquirrel
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|