Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2016
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3399 kcal
|
Tłusz: 173,09g | Białk: 137,80g | Węglo: 328,65g.
Śniadanie: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pomme, Polenta Cuite ou Bouillie, Oeuf sur le Plat. Lunch: Auchan Beurre Tendre Doux, Pâtes (Cuites), Auchan Escalope de Poulet. Obiad: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Cos ou la Laitue Romaine, Auchan Beurre Tendre Doux, Pâtes (Cuites). Przekąski/Inne: Régilait Lait Demi Écrémé en Poudre, Banane, Nutrimuscle Flocons de Sarrasin Bio en Poudre, Auchan Lait Demi-Écrémé. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|