Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2016
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1126 kcal
|
Tłusz: 42,54g | Białk: 46,99g | Węglo: 143,49g.
Śniadanie: Gekochtes Ei, Lindenhof Gouda, Frischkäse, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Lunch: Vegetarische Lasagne. Obiad: Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Grüner Smoothie. Przekąski/Inne: Weihnachtsplätzchen. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|