Dziennik mlafeeclochette, 12 gru 16

Ça arrive mais effectivement c'est rageant.... Mais ne baisse pas les bras 🙋..... C'est difficile, on sait mais allez on est lundi on se motive 😀 

Coucou, ne perds pas pieds 😉ça le fait à tout le monde, ça énerve mais ça va le faire 😍😘passes une bonne journée 🎻 🎹 🎶 bisous 💝  

bonjour ma fée clochette ne t'inquiètes pas ray d et nath ont raison..je suis dans le même cas.. en fait le stress du résultat non atteint agit aussi.. tout arrive à qui sait attendre..courage :-) 

Merci à tous mais c'est vraiment déprimant de voir aucun résultat alors que j'essaie d'être régulière sur le sport que je ne pratiquait pas du tout avant l été et la bouffe que je tente de contrôler  

Merci à tous mais c'est vraiment déprimant de voir aucun résultat alors que j'essaie d'être régulière sur le sport que je ne pratiquait pas du tout avant l été et la bouffe que je tente de contrôler  

si ton calendrier de regime est bien rempli c'est un peu nroam que tes resultats soient négatif ! tu n'es pas reguliere dans la consommation de tes kcals journalieres du coup ton corps ne recoit pas les bons messages ! courage , ne lache rien 

Courage 😊 

Il faut persévérer. Pas lâcher. On fait ça pour nous même et cela portra ses fruits. 

Oups ... Portera ses fruits 😁 

Salut fée! Il faut laisser le temps au corps de s'adapter et de se transformer. Si tu fais les bonnes choses et tu manges sain, les résultats viendront à coup sûr! Par contre, personne n'a dit que c'était facile de perdre du poids, sinon on vivrait dans un monde peuplé de top modèles!! Avoir un beau corps c'est la récompense de ceux qui sont rigoureux et gardent la motivation, meme après avoir atteint leur objectif. Parce que le plus dur c'est de rester au sommet apres qu'on soit arrivé!!! Garde le cap Et ca paiera!