Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2012
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1055 kcal
|
Tłusz: 55,22g | Białk: 64,74g | Węglo: 85,66g.
Śniadanie: sugar, coffee, half and half, butter, Health Nut . Lunch: My Tuna salad, Strawberries, Grapes. Obiad: Original Town House Crackers, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: almonds. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|