Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2016
|
114,8 kg
Do tej pory straciłeś: 35,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
519 kcal
|
Tłusz: 20,60g | Białk: 12,51g | Węglo: 72,71g.
Śniadanie: Chabrior Petit Dej'. Lunch: Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Salade Verte, Notre Jardin Carottes Râpées, Super U Choux Rouges, Danone Velouté Fruix. więcej...
|
|
4110 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Bieg - 30 minut, Stanie - 6 godziny, Bricolage - 6 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Spanie - 5 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|