Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2016
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 30,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1842 kcal
|
Tłusz: 46,68g | Białk: 134,12g | Węglo: 236,59g.
Śniadanie: Киви. Lunch: Банан, Barilla Спагетти #5, Куриная Котлета с Морковью. Obiad: Мёд, Курага, Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Алтайская Буренка Творог 2%, Сухари, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Соус Салата "Цезарь", Куриная Грудка Гриль. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|