Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2016
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 59,45g | Białk: 50,69g | Węglo: 120,55g.
Śniadanie: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Яблоко Зеленое, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес" Быстрого Приготовления, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль". Obiad: Огурец (с Кожурой), Морской Котик Тунец Филе в Масле, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Горбуша. Przekąski/Inne: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде, Густияр Молоко Сгущенное с Сахаром, Delicados Мексиканские Лепёшки Мультизлаковые, Barilla Соус Песто Дженовезе. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|