Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2016
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 40,11g | Białk: 35,60g | Węglo: 144,42g.
Lunch: Guaracamp Guaraná Natural, Perdigão Chester Lanche, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão de Açúcar Pão Francês Integral. Obiad: Farofa, Molho Vinagrete, Churrasquinho. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi niaureliano
|