Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2016
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1779 kcal
|
Tłusz: 49,49g | Białk: 58,80g | Węglo: 270,04g.
Lunch: Нам Ням Слойка с Вишней. Przekąski/Inne: Мандарины, Вареники с Творогом, Рот Фронт Конфеты Маска, Любимо Йогурт Вишня-Черешня, Паста Творожная с Фруктами, Повидло Яблоки, Любимо Йогурт Вишня-Черешня, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вареники с Картошкой. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
|