Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2016
|
45,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
889 kcal
|
Tłusz: 22,56g | Białk: 26,52g | Węglo: 129,49g.
Śniadanie: Zumo de Limón, Pomelo. Lunch: Knorr Sopa Crema Zapallo, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol. Obiad: Cerveza, Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca, Puré de Papa. Przekąski/Inne: Grido Helado de Agua, 3 Arroyos Avena Instantánea. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|