Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2016
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 45,80g | Białk: 86,13g | Węglo: 132,21g.
Śniadanie: Dove Конфеты Promises, Увелка Крупа Гречневая Ядрица, Сметанин Ряженка 2,5%. Lunch: Dove Конфеты Promises, Линия Здоровья Хлеб Богородский Ржано-Пшеничный Нарезанный, Жареная или Запеченная Курица, Увелка Крупа Гречневая Ядрица. Obiad: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|