Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2016
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 51,89g | Białk: 69,22g | Węglo: 158,60g.
Śniadanie: Jacquet Pain de Mie Nature, La Vache qui rit Fromage (17g), Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Thé sans Sucre. Lunch: Jacquet Pain de Mie Nature, Picard Ravioli Ricotta Epinard. Obiad: Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, Framboises, Picard Gratin de Courge Butternut, Céréales, Sauce au Fromage Frais aux Herbes, Carpaccio, Asperge, Tomates Cerises. Przekąski/Inne: Dolce Gusto Latte Macchiato, Nescafé Cappucino Noisette, Nescafé Cappucino Noisette. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|