Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2016
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
2010 kcal
|
Tłusz: 109,39g | Białk: 76,57g | Węglo: 185,62g.
Śniadanie: Torani Sugar Free Pumpkin Pie Syrup, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats, Hiland Vitamin D Milk. Lunch: Gala Apples, Cucumber (with Peel), Butter (Salted), Egg, Simple Truth Uncured Hardwood Smoked Turkey Bacon (Simple Truth), Carrots. Obiad: Fritos Original Corn Chips, Nature's Own Butter Buns Hamburger, Annie's Naturals Organic Yellow Mustard, Hain Canola Mayonnaise, Gala Apples, Cucumber (with Peel), Cranberries, Chinese Cabbage, Chicken Breast, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Przekąski/Inne: Kroger Lightly Salted Mixed Nuts with Peanuts, Cheddar Cheese, Honey, Red Vines Twistettes Bite Size Twists - Original Red (Red Vines), Kroger Lightly Salted Mixed Nuts with Peanuts, Cascadian Farm Organic Chewy Granola Bars - Vanilla Chip, Fritos Original Corn Chips, Organic Gummy Cow Candies, Cream Cheese Dip, Crackers, Shortbread Cookies, Pretzels, Tortilla Corn Chips, Kroger Stick Pretzels. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Meadow Mist
|