Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2016
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
812 kcal
|
Tłusz: 21,73g | Białk: 131,29g | Węglo: 17,64g.
Śniadanie: Shirataki Рис Ширатаки, Ясо Тофу с Грибами, Лук, Куриное Филе. Lunch: Ашан Печень Свиная. Obiad: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Лакт Творог 2%. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|