|
Sadece 200 gram :(
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1723 kcal
|
Tłusz: 73,76g | Białk: 66,58g | Węglo: 208,65g.
Śniadanie: Avokado, Sütaş Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Pide Ekmeği, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Bal, Selva Buğday Ruşeymi, Kızarmış Yumurta, Ala Çiftçi Chia Tohumu, Keten Tohumu, İçim Laktozsuz Süt. Lunch: Elma. Obiad: Kuru Üzüm, Çoban Salatası, Yoğurt, Nar, Mercimek Çorbası, Kıymalı Biber Dolması. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
şükretmek lazım :D haftada 100 gram versem dua edecem ama gitmiyor artık :)
14 gru 16 przez użytkownika: oguzuslu
|
14 gru 16 przez użytkownika: Aysgulgndz
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|