Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2016
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 28,3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1154 kcal
|
Tłusz: 31,06g | Białk: 47,41g | Węglo: 169,79g.
Śniadanie: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tarhana Çorbası. Lunch: Kıymalı Börek. Obiad: Ezogelin Çorbası, Lahmacun. Przekąski/Inne: Çay (Demlenmiş). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GamzeGülçin
|