Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Johanne
Dziennik
15 gru 16
Dziennik Johanne, 15 gru 16
Profil Johanne
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2016
109,9 kg
Do tej pory straciłeś:
16,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
19,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 grudnia 2016:
2500 kcal
Tłusz: 116,00g | Białk: 80,00g | Węglo: 281,00g.
Śniadanie:
Off WOE - holiday cooking.
więcej...
2676 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Nice drop!
16 gru 16 przez użytkownika:
erikahollister
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Johanne
Zobacz Pełną Historię