Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2016
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1119 kcal
|
Tłusz: 50,40g | Białk: 66,15g | Węglo: 105,33g.
Śniadanie: Гречка с Мясом. Lunch: Салат Щетка, Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Скумбрия Запеченная. Przekąski/Inne: Яблоко Желтое, Крекеры (Обычные или с Медом, Включая Корицу), Мандарины. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|