Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2016
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2079 kcal
|
Tłusz: 83,42g | Białk: 61,54g | Węglo: 262,55g.
Śniadanie: Mulino Bianco Campagnole, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Caffè Espresso, Spaghetti. Obiad: Colussi Granturchese, Conad Latte Parzialmente Scremato. Przekąski/Inne: Caffè Espresso. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|