Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2016
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 25,28g | Białk: 94,79g | Węglo: 166,07g.
Śniadanie: Le Naturelle Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Riso Bio, Hero Marmellata Light alla Fragola, Caffè Espresso, Kiwi. Lunch: Brioche, Beretta Petto di Pollo Arrosto, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Obiad: Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Bofrost Polpo Cotto. Przekąski/Inne: Matt Gallette di Mais, Rovagnati Tacchino Arrosto Snello, Esselunga Mandorle Sgusciate, Chiquita Banana. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|