Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2016
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2555 kcal
|
Tłusz: 131,72g | Białk: 137,45g | Węglo: 202,13g.
Śniadanie: Quaker Flocons d'avoine (40g), Bjorg Lait de Soja Nature, Carrefour Amandes Décortiquées. Lunch: Fromage de Chèvre, Soignon Fromage de Chèvre, Sauce Béarnaise, Le Gaulois Blanc de Poulet, Picard Trio de Poivrons, Brocoli, Noix de Cajou Grillées Salées. Obiad: Soignon Chèvres au Lard, Auchan Gruyère, Sodeb'O La Pizza Chorizo. Przekąski/Inne: Banane. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|