Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2016
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1547 kcal
|
Tłusz: 102,38g | Białk: 66,96g | Węglo: 71,88g.
Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sabor da Terra Semente de Chia, Tomates, Alface, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Berinjela, Cupim Assado, Picanha. Obiad: Polenta Frita, Batatas Fritas, Pastel de Queijo, Morangos, Vodca. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Day Ribeiro
|