Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2016
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5024 kcal
|
Tłusz: 111,78g | Białk: 240,82g | Węglo: 766,47g.
Śniadanie: Clara de Ovo, Ovo Cozido, Black Skull Whey Zero, Quaker Farinha de Aveia, Banana Prata. Lunch: Quaker Farinha de Aveia, Aurora Suco de Uva Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Black Skull Whey Zero, Arroz Branco (Cozido), Scitec Nutrition Vitargo, Banana Prata, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Obiad: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Mega Matte Açaí com Morango. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|