Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2016
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1029 kcal
|
Tłusz: 39,28g | Białk: 73,72g | Węglo: 100,34g.
Śniadanie: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%. Lunch: Гречка Отварная, Уха из Семги. Obiad: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Яблоко, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Сырный Дом Камамбер Блан, Мандарины, Akulchev Печенье Сдобное с Фруктовой Начинкой "Купелька" с Малиной. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|