Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2016
|
118,1 kg
Do tej pory straciłeś: 24,4 kg.
Wciąż do stracenia: 33,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1673 kcal
|
Tłusz: 65,13g | Białk: 81,25g | Węglo: 186,93g.
Śniadanie: Leichter Genuss Sandwich Scheiben, Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Harry Balance Toast (38g). Lunch: Freshona Gewürzgurken, Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Leichter Genuss Sandwich Scheiben, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, Optiwell Joghurt Erdbeere, Filinchen Original. Obiad: Harter Parmesan, Carat Tomaten Cremesuppe, Hofmaier Delikatess Bockwürstchen, Wolf Thüringer Römerbraten, Ei, Korn Mühle Weizenbrötchen Zum Aufbacken, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Reinert Bärchen-Streich, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Przekąski/Inne: Fruchtstern Multivitaminsaft, Kinder Milchschnitte, Zott Monte Balance. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|