|
Ог 90
От 72
Ож 86
Об 97
Ол 55
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 40,84g | Białk: 56,41g | Węglo: 148,58g.
Śniadanie: Сахар, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Кофе без Кофеина, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сахар, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Сырники, Овсяная Каша на Молоке. Obiad: Пастила, Макароны Отварные, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Przekąski/Inne: Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Красное Яблоко, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Кофе без Кофеина, Сырники. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zaymentceva
|