Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2016
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
840 kcal
|
Tłusz: 27,26g | Białk: 54,13g | Węglo: 104,71g.
Śniadanie: Café, Activia Café da Manhã, Suco de Couve com Limão. Lunch: Ervilhas, Vapza Peito de Frango Desfiado, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Lindt Bombom, Santa Helena Paçoca Zero com Aveia. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|