Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2016
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 29,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
726 kcal
|
Tłusz: 26,37g | Białk: 42,10g | Węglo: 84,69g.
Śniadanie: Yeşil Çay. Lunch: Portakal, Şekersiz Türk Kahvesi, Mercimek Çorbası. Obiad: Hamsi Buğulama, Bulgur Çorbası. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GamzeGülçin
|