Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2016
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2138 kcal
|
Tłusz: 90,68g | Białk: 44,03g | Węglo: 289,97g.
Śniadanie: Русская Каша 7 Злаков. Lunch: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Коьлета Куриная с Капустой на Пару. Obiad: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Мистраль Рис Акватика Mix. Przekąski/Inne: Евроторг Батончик Мюсли, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Orion Choco Pie, Собинский Хлебокомбинат Smartbar, Wagon Wheels Epic Inside, Б.Ю. Александров Суфле, Яшкино Конфеты Нильс, Orion Choco Pie, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Евроторг Батончик Мюсли, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом", VPLab Nutrition Л-Карнитин. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|