Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2016
|
60,0 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 60,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 33,65g | Białk: 82,74g | Węglo: 187,13g.
Śniadanie: Курага, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Капучино, Морское Содружество Горбуша Натуральная, Рис Вареный, Картошка Вареная, Творожная Запеканка с Изюмом, Творожная Запеканка. Obiad: Рис Вареный, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: MacCoffee Кофе 3 в 1, Слобода Йогурт с Лимоном. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|