Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2016
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 60,56g | Białk: 39,59g | Węglo: 124,50g.
Śniadanie: Пискаревский Творог Зерненый со Сливками 6%, Мааг Семечки От Атамана, Сахар, Карат Плавленный Сыр Дружба, Белый Хлеб. Lunch: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Жареная Картошка. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|