Dziennik Девушка с бирюзовыми волосами, 22 gru 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2016
58 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg.    Wciąż do stracenia: 8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 grudnia 2016:
980 kcal Tłusz: 39,14g | Białk: 72,54g | Węglo: 89,42g.   Śniadanie: Яйцо Куриное, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Магнит Хурма. Lunch: Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. Obiad: Масло Подсолнечное, Куриная Грудка Отварная, Капуста, Amway Протеиновый Порошок, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Przekąski/Inne: Amway Протеиновый Порошок, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний. więcej...
1413 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Девушка с бирюзовыми волосами


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.