Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2016
|
127,0 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3194 kcal
|
Tłusz: 80,23g | Białk: 16,13g | Węglo: 92,59g.
Lunch: Orange Juice, HEB Chunky Salsa, Borden Extra Sharp Cheddar Cheese, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Tomato Soup. Obiad: Binge Calories. więcej...
|
|
3227 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thatsoontobeskinnybitch
|