Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2016
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 65,28g | Białk: 46,73g | Węglo: 275,52g.
Śniadanie: Café con Leche, Colun Queso Gouda Laminado, Palta Hass, Marraqueta sin Miga. Lunch: Trozos de Piña (Endulzados, Congelados), Carne en Su Jugo, Puré de Papa. Obiad: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Colun Queso Gouda Laminado, Palta Hass, Marraqueta sin Miga. więcej...
|
|
3255 kcal
|
Ćwiczenie:
Wspinaczka - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cesar Ignacio
|