Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2016
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1660 kcal
|
Tłusz: 53,99g | Białk: 74,84g | Węglo: 198,37g.
Śniadanie: Nadler Heringssalat, Mischkornbrot, Maggi Klare Gemüsebrühe, Ja! Frischkäse mit Kräutern. Lunch: Ja! Wildlachs-Filet, Ja! Pommes Frites Wellenschnitt. Obiad: Aldi Holländischer Gouda Extra Pikant, Purland Hackepeter, Nadler Heringssalat, Gekochtes Ei, Mischkornbrot. Przekąski/Inne: Haribo Gummibärchen, Weiss Oblaten-Lebkuchen. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi triggerfish
|