Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2016
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 16,58g | Białk: 79,78g | Węglo: 224,11g.
Śniadanie: Kiwi, Caffè Espresso, Hero Marmellata Light alla Fragola, Vital Nature Farina di Riso Bio, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Matt Gallette di Mais, Broccoli, Merluzzo Dell'atlantico. Obiad: Merluzzo Dell'atlantico, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Przekąski/Inne: Fiorentini Gallette di Mais, Stuffer Yogurt Herakles Fragola, Banana. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|