Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2016
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2451 kcal
|
Tłusz: 78,67g | Białk: 145,43g | Węglo: 290,24g.
Śniadanie: Печенье, Колбаса Докторская, Макароны Отварные. Lunch: Колбаса Докторская, Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Щи. Obiad: Победа Шоколад Сливочный, Рис Вареный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Данон Творог Мягкий 5%, Мандарины, Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|