Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2016
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
597 kcal
|
Tłusz: 26,42g | Białk: 35,20g | Węglo: 55,02g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Коровино Ветчина из Индейки, Любимые Новгородские Рецепты Филе Цыпленка-Бройлера Сырокопченое. Lunch: Икра Красная, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Коровино Ветчина из Индейки, Вареное Яйцо, Любимые Новгородские Рецепты Филе Цыпленка-Бройлера Сырокопченое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Obiad: Мандарины, Мандарины, Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Мандарины, Аморе Горбуша Холодного Копчения. więcej...
|
Traci 6,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|