|
Heute wird mal wieder doppelt gehoppelt
|
97,4 kg
Do tej pory straciłeś: 82,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3812 kcal
|
Tłusz: 156,18g | Białk: 166,63g | Węglo: 448,02g.
Śniadanie: Alpenmark Cremia Schoko, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Aldi Mini Wiener, Aldi Mini Wiener Geflügel, REWE Bäcker Brötchen, Wirsing, Dulano Hausmacher Leberwurst Grob, Dulano Hausmacher Leberwurst Grob, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Milka Naps Mix, Ponnath Schinkenbraten, Ponnath Schinkenbraten, Milka Naps Mix, Rote Beete, Banane, Banane. Obiad: Landvogt Klossteig, Pastinaken, Schwarzwälder Schinken, Karotten, Senf, Kühne Gewürzgurken, Milfina Butter, Wilhelm Brandenburg Jungbullen-Rouladen, Zwiebeln. Przekąski/Inne: Ja! Mozartstäbchen, Wein's Schwarzwälder Schinken, Streuselkuchen, Streuselkuchen. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
Wir hoppeln heute wohl alle mit 800gr. mehr 😉
25 gru 16 przez użytkownika: Josie27072010
|
Josie ich hab nur noch spät getrunken.
25 gru 16 przez użytkownika: Batumi
|
Das ist doch schön, wenn wir uns das an Weihnachten teilen 🎄🌞
25 gru 16 przez użytkownika: Viviace
|
Ich würde mich kringeln wenn es auch an Silvester so wäre.
25 gru 16 przez użytkownika: Batumi
|
Dann müssen wir in die Verlängerung 😁
25 gru 16 przez użytkownika: Viviace
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|